Te suplementy nie działają. "Przyjmują całymi garściami w ciemno"
Rynek suplementów diety zasilany jest licznymi reklamami i obietnicami spektakularnych efektów. Polacy, ze swoją słabością do szybkich rozwiązań i niechęcią do profilaktyki, często łapią się na te zabiegi. - Zdarzają mi się pacjenci z wieloma dolegliwościami i kiepskim samopoczuciem, którzy przyznają, że przyjmują całe garście suplementów zupełnie w ciemno - mówi nam dr Magdalena Cubała-Kucharska.
Suplementy diety – przyjmowanie bezmyślnie może być niebezpieczne, to nie lek
Streszczenie:
-
Suplementy diety są popularne, ale ich skuteczność nie zawsze jest potwierdzona.
-
Konsumenci często przyjmują je bez konsultacji z lekarzem.
-
Istnieje ryzyko interakcji z innymi lekami.
-
Suplementy mogą powodować skutki uboczne.
-
Niektóre produkty mogą zawierać niebezpieczne składniki.
-
Niedozwolone substancje mogą być obecne w niektórych suplementach.
-
Brak regulacji i kontroli jakości na rynku suplementów.
-
Skuteczność suplementów jest często wyolbrzymiana w reklamach.
-
Ważne jest, aby zasięgnąć porady specjalisty przed rozpoczęciem suplementacji.
-
Utrzymanie zrównoważonej diety i zdrowego stylu życia jest kluczowe dla dobrego zdrowia.
