Polacy, mimo coraz większej świadomości na temat zdrowego stylu życia, wciąż „łapią” się na praktykowaniu nawyków żywieniowych, mogących negatywnie wpływać na ich zdrowie. Jednym z takich przyzwyczajeń, jak podkreśla dr Michał Wrzosek, dietetyk i ekspert ds. żywienia, jest spożywanie herbaty w trakcie posiłków. Mimo iż praktyka ta wydaje się nieszkodliwa, w konsekwencji może prowadzić do niekorzystnych skutków zdrowotnych.