Wyniki badania oparte były na obserwacji 88 tys. uczestników przez okres sześciu lat. Badacze zwracali uwagę na wpływ snu na pracę serca. Okazało się, że osoby, które kładły się spać po północy, były o 25 proc. bardziej narażone na ryzyko chorób układu krążenia w porównaniu z tymi, które zasypiały między 22:00 a 22:59.